Белки | 3 г |
Жиры | 10 г |
Углеводы | 21 г |
3 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
2 зубчика |
2 л |
100 мл |
2 щепотки |
1 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
Худеющим важно пить достаточно воды, но сколько именно? Диетолог Елена Козловская объяснила, как
Осенью важно позаботиться о заготовках на следующий год. Квашеная капуста занимает особое место в
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами