Белки | 26 г |
Жиры | 21 г |
Углеводы | 137 г |
1 стакан |
1 стакан |
½ стакана |
10 г |
1 стакан |
2 шт. |
½ стакана |
1 горсть |
1 щепотка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую