Белки | 28 г |
Жиры | 42 г |
Углеводы | 21 г |
1 пучок |
15 г |
2 шт. |
8 шт. |
2 зубчика |
200 г |
1 горсть |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
Худеющим важно пить достаточно воды, но сколько именно? Диетолог Елена Козловская объяснила, как
Осенью важно позаботиться о заготовках на следующий год. Квашеная капуста занимает особое место в
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами