За 30 минут можно приготовить ароматный, густой, сытный и полезный томатный суп с тунцом и фасолью в средиземноморском стиле. Белая фасоль ТМ «Националь» придает супу очаровательную бархатистую густую текстуру.
Белки | 20 г |
Жиры | 12 г |
Углеводы | 15 г |
1 л |
1 банка |
1 стакан |
1 банка |
1 шт. |
2 зубчика |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Леночка, большое спасибо за рецепт! очень понравилось 😍👍👍👍
Рада,, что супчик понравился. Наташа спасибо за доверие и фотоотчет
Было бы здорово на рыбном бульоне 👍
Согласна!😉 Но тунца консервированного тоже куда-то пристраивать теперь надо, бо по случаю 😷 все поди прикупили.🙈
Мы делаем салат из свежих овощей с тунцом 😉хорошо заходит)). А супчик на рыбном бульоне и с тунцом должно быть вкусно 👌
Супчик отменный, съели за раз. Совсем не пахнет рыбой, делала на бульоне из курицы.
Викуль, как всегда - в точку! Спасибки!😘
Лена, сварила, всем понравился супец👍варила на рыбном бульоне (голова и хвост судака), добавила ещё немного свежего лосося. Очень славненько полчилось❗😋🌷
Отлично, рада что супчик пришёлся по вкусу! Спасибо за отзыв
Очень хороший супчик 😍 - быстрый, вкусный, питательный!😋👍