Реклама
Анастасия Андреевна
Мои детишки обожают кушать на завтрак творожную запеканку. Делаю ее с разными фруктами. Сегодня хочу поделиться рецептом с бананом. Готовлю часто в мультиварке, особенно запеканки.
| Белки | 41 г |
| Жиры | 20 г |
| Углеводы | 113 г |
| 4 упаковки |
| 2 шт. |
| 5 ст. л. |
| 3 стакана |
| 2 шт. |
| 1 ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Считается, что в стакане 160г муки. Здесь на сайте есть таблица весов. Таким образом в запеканке 480г муки. Это очень много для творожной запеканки из 600г творога!
Подскажите, пожалуйста, не много ли муки, не жесткое тесто? Я бы уменьшила до 1 стакана.
Я обычно смотрю на творог, если свежий и сочный, то побольше муки. А если сухой, то можно и меньше.
Спасибо