Реклама
Юлия Высоцкая
Вместо пастернака подойдет свекла, тыква или корень сельдерея. Сухофрукты берите любые, какие есть под рукой, — они дают блюду сладость, а если хочется чего-то более пикантного, добавьте в заправку немного молотого острого перца.
| Белки | 40 г |
| Жиры | 26 г |
| Углеводы | 34 г |
| 7 шт. |
| 2 шт. |
| 2 горсти |
| 2 горсти |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 веточка |
| 2 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 2 ч. л. |
| 2 ч. л. |
| ¼ ч. л. |
| ¼ ч. л. |
| ¼ ч. л. |
| 1 щепотка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
