Вместо сливочного сыра подойдет творог, тофу или хумус. А зеленый лук можно заменить на шнитт-лук.
Белки | 18 г |
Жиры | 24 г |
Углеводы | 30 г |
2 куска |
4 ст. л. |
½ шт. |
1 ч. л. |
1 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 веточка |
1 веточка |
2 стебля |
1 шт. |
½ ч. л. |
Последнее время эксперты часто говорят о том, что некоторые виды алкоголя «полезны» для здоровья.
Нутрициолог Юлия Макеева поделилась меню, которое поможет иммунитету в разгар простудного сезона.
Консервы — очень удобный продукт. Из них можно быстро приготовить ужин, они выручат во время похода
Гречка формирует основу русской кухни, и это не зря. Ведь эксперты раскрыли еще одно полезное и