![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Для кого-то обед — это, прежде всего, суп. Для кого-то — салат. А вот у меня часто бывает такой обед в виде печеных яблок. Очень полезный, вкусный и ароматный. Для его приготовления не обязательно пользоваться духовкой, вполне можно приготовить такие яблоки и в микроволновой печи, поставив их туда на 7–10 минут. Для постного варианта замените сливочное масло растительным. Очень быстро и полезно!
Белки | 8 г |
Жиры | 32 г |
Углеводы | 84 г |
2 шт. |
3 шт. |
3 шт. |
20 г |
1 ч. л. |
1 ст. л. |
20 г |
Ночных перекусов лучше избегать, но иногда подкрепиться перед сном просто необходимо. Вот какой
В Роспотребнадзоре научили выбирать самую нежную и вкусную картошку, которая появляется на прилавках
Есть мнение, что сахар нужен человеческому мозгу — так ли это? Да, но есть небольшое уточнение.
В жаркую погоду как никогда важно соблюдать питьевой режим, чтобы избежать проблем со здоровьем.
Аппетитные яблочки!🍏👍
Красиво🔥
Очень по зимнему🌿😋🎄🎄🎄