Реклама
Юлия Высоцкая
Обжаренную в пряном апельсиновом соусе курочку с кусочками апельсина, изюмом и орехами выкладываем на рассыпчатый рис, поливаем йогуртовым соусом с васаби — вкусный и полезный обед готов! Мякоть бедра ТМ «Петруха Просто» или филе из куриной грудки — лучший выбор для этого рецепта.
| Белки | 41 г |
| Жиры | 21 г |
| Углеводы | 54 г |
| 400 г |
| 2 шт. |
| 210 г |
| 50 г |
| 50 г |
| 130 г |
| 1 ч. л. |
| 1 шт. |
| 2 ч. л. |
| 3 ст. л. |
| 15 г |
| 15 г |
| 100 мл |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 2 ст. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Забрала в КК, спасибо
На здоровье))))