Быстро приготовить сытную, вкусную и недорогую закуску поможет этот рецепт салата с консервированным тунцом и консервированной фасолью. Семечки, входящие в состав салата, очень полезны для нашего организма — это природный кладезь витаминов.
Белки | 26 г |
Жиры | 16 г |
Углеводы | 20 г |
1 банка |
2 ст. л. |
1 щепотка |
1 шт. |
2 шт. |
1 банка |
3 ст. л. |
2 ст. л. |
1 щепотка |
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами
Овсяная каша — самый популярный вариант завтрака. Но овсянку можно сделать из обычных хлопьев и из
Бульон — универсальная заготовка, запасы которой есть практически у каждой хозяйки. Ведь наваристая
Спасибо за рецепт. Неплохой салат. У меня был тунец в соусе карри, поэтому горчицу не добавляла.
И вам спасибо за отчет к рецепту! С Новым Годом Вас!🎉🎋🎊