Реклама
Юлия Высоцкая
Быстро приготовить сытную, вкусную и недорогую закуску поможет этот рецепт салата с консервированным тунцом и консервированной фасолью. Семечки, входящие в состав салата, очень полезны для нашего организма — это природный кладезь витаминов.
| Белки | 26 г |
| Жиры | 16 г |
| Углеводы | 20 г |
| 1 банка |
| 2 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 1 шт. |
| 2 шт. |
| 1 банка |
| 3 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 1 щепотка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Спасибо за рецепт. Неплохой салат. У меня был тунец в соусе карри, поэтому горчицу не добавляла.
И вам спасибо за отчет к рецепту! С Новым Годом Вас!🎉🎋🎊