Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 10 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 10 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Индейка в пармезане под апельсиновым соусом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
48
24448
1
Реклама

Полезные щи

Полезные щи
Приготовление
1 час и 30 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Щи с низким гликемическим индексом. Угощайтесь.

Пищевая ценность порции

258
кКал
10%
Белки23 г
Жиры12 г
Углеводы17 г
% от дневной нормы
6 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 ½ л
150 г
150 г
100 г
100 г
100 г
2 ст. л.
по вкусу
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/6

Сварить куриный бульон. Добавить нарезанные помидоры и лук. Варить 10 минут.
Сварить куриный бульон. Добавить нарезанные помидоры и лук. Варить 10 минут.


На весь экран

# шаг 2/6

Нашинковать капусту. Почистить и нарезать кабачок.
Нашинковать капусту. Почистить и нарезать кабачок.


На весь экран

# шаг 3/6

Нарезать болгарский перец.
Нарезать болгарский перец.


На весь экран

# шаг 4/6

Отправить все овощи в кастрюлю. Варить еще 10 минут.
Отправить все овощи в кастрюлю. Варить еще 10 минут.


На весь экран

# шаг 5/6

В конце готовки добавить зеленый горошек и нарезанный укроп. Прокипятить суп в течение 2–3 минут.
В конце готовки добавить зеленый горошек и нарезанный укроп. Прокипятить суп в течение 2–3 минут.


На весь экран

# шаг 6/6

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 4
Отправить
Владимир
Владимир
4 года назад

Сварили, понравилось всей семье, только вместо куриного использовали бульон из кролика.😉

alla_33
alla_33
4 года назад
Владимир,

Супер! Крольчатина ещё лучше.👍

Simona
Simona
5 лет назад

Алла, очень вкусные и полезные щи у вас получились.😋🍵👌👍

alla_33
alla_33
5 лет назад
Simona,

Спасибо!🌻🌻🌻

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.