Реклама
Юлия Высоцкая
Быстрый в приготовлении, вкусный и полезный летний завтрак. Можно использовать фрукты и ягоды, какие любите. Вместо сахара можно добавить мед, будет еще полезнее. Угощайтесь!
| Белки | 12 г |
| Жиры | 5 г |
| Углеводы | 55 г |
| ½ стакана |
| 1 ½ стакана |
| 1 щепотка |
| ½ шт. |
| 2 дольки |
| 2 шт. |
| 4 ст. л. |
| 2 ч. л. |
| 2 ч. л. |
Вместо манго можно взять яблоко, грушу, персик или сливы.
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Отличный завтрак,необычный! 💁🍯
Танечка, спасибо!💕И очень вкусный!😊😋👈🌞