![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Чтобы не стоять в жару долго у плиты, приготовим моментальный омлет с добавками, которые найдем дома. Любая зелень, овощная заморозка приветствуются. Автор рецепта — Hаталья (Okoolina). У нее омлет со шпинатом, горошком и стручковой фасолью, у меня — с укропом, вялеными томатами и горошком.
Как и обещала, подала на домашнем томатном хлебушке.
Белки | 18 г |
Жиры | 19 г |
Углеводы | 26 г |
3 шт. |
3 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
½ банки |
1 ст. л. |
⅕ головки |
3 ст. л. |
½ ч. л. |
1 ст. л. |
50 г |
3 куска |
Ночных перекусов лучше избегать, но иногда подкрепиться перед сном просто необходимо. Вот какой
В Роспотребнадзоре научили выбирать самую нежную и вкусную картошку, которая появляется на прилавках
Есть мнение, что сахар нужен человеческому мозгу — так ли это? Да, но есть небольшое уточнение.
В жаркую погоду как никогда важно соблюдать питьевой режим, чтобы избежать проблем со здоровьем.
Хороший бутер,Таня!Воспользуюсь рецептом🙋🙋🙋
На здоровье,Натуль))) 🌷🌟🙋💗