Реклама
Юлия Высоцкая
Очень вкусные и сытные маффины! Получается 12 штук. Готовятся просто, улетают со стола быстро. Количество ингредиентов можно корректировать под себя в зависимости от того, какие продукты вам больше нравятся.
| Белки | 18 г |
| Жиры | 55 г |
| Углеводы | 33 г |
| 190 г |
| 3 шт. |
| 190 г |
| 10 г |
| 100 г |
| 150 г |
| 70 г |
| 100 г |
| 1 щепотка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Какая красота! Будем печь!😋
Спасибо! Попробуйте обязательно 😃