Белки | 65 г |
Жиры | 26 г |
Углеводы | 45 г |
50 г |
40 г |
150 мл |
20 г |
по вкусу |
по вкусу |
500 г |
2 шт. |
100 г |
1 ст. л. |
Худеющим важно пить достаточно воды, но сколько именно? Диетолог Елена Козловская объяснила, как
Осенью важно позаботиться о заготовках на следующий год. Квашеная капуста занимает особое место в
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами
А, что разве нельзя взять просто свеклу и картошку? И отварить?