Омлет — царь завтраков, и никого не удивишь им. Но в таком виде получается намного нежнее и вкуснее! Можно взять на природу или на работу перекусить. Рецепт из книги Юлии Высоцкой «Кухня. Сердце дома». Готовила половину порции, но указываю полную рецептуру ниже.
Белки | 20 г |
Жиры | 29 г |
Углеводы | 2 г |
8 шт. |
50 мл |
по вкусу |
по вкусу |
1 пучок |
½ шт. |
100 г |
50 г |
2 ст. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Танюш,омлет получился просто идеальным💯обязательно приготовлю еще😉
Вот прекрасная новость! 🎉 Получилось-я так рада!!! 💃 Готовить такой рулетик можно круглый год,👆 так что на здоровье,Наташенька! 👋👩💓💕💝
Танюша😘, от всей души поздравляю с заслуженным РД!!!🌷🌷🌷👏👏👏
Cпасибо,дорогая Наташенька! 👐👩👋🍓🍓🍓
Вкусно
Спасибо))) 🌞
Красиво получилось!👌
Спасибо,Алекс! 👋👩🌟