Рецепт
Главная»Рецепты»
Овощной салат с тунцом и перепелиными яйцами

Овощной салат с тунцом и перепелиными яйцами

Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
Описание
Быстрый в приготовлении и легкий для желудка салат. Вкусный и полезный. В состав салата входят свежие овощи и зелень, филе тунца в оливковом масле ТМ «Магуро», морская капуста и перепелиные яйца. Салат можно предложить семье на ужин. Готовьте и угощайтесь! Очень вкусно!

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/13
Подготовить продукты, необходимые для приготовления салата. У меня салат из маринованной морской капусты.
шаг 2/13
Открыть банку с консервированным тунцом ТМ «Магуро». Откинуть тунца на сито и дать стечь маслу.
шаг 3/13
Салат из маринованной морской капусты откинуть на сито и дать стечь маринаду.
шаг 4/13
Огурец вымыть, обсушить, нарезать мелкими кубиками.
шаг 5/13
Перец вымыть, обсушить, очистить от семян и перегородок. Отрезать небольшой кусочек перца для украшения, остальной перец нарезать мелкими кубиками.
шаг 6/13
Зеленый лук вымыть, обсушить, мелко нарезать.
шаг 7/13
Укроп вымыть, обсушить. Две веточки укропа отложить для украшения, остальной укроп мелко нарезать.
шаг 8/13
Перепелиные яйца сварить, остудить.
шаг 9/13
Перепелиные яйца очистить и разрезать вдоль пополам.
шаг 10/13
Филе тунца ТМ «Магуро» разрезать на кусочки.
шаг 11/13
Соединить нарезанные овощи, зелень, морскую капусту, немного посолить, поперчить, перемешать и выложить в салатник. Из отложенного кусочка перца вырезать с помощью выемки маленькие сердечки.
шаг 12/13
На овощи разложить кусочки тунца и половинки перепелиных яиц. Полить салат оливковым маслом из банки. В центре выложить сердечки из перца. Украсить веточками укропа.
шаг 13/13
Вкусный и полезный салат готов! Угощайтесь! Приятного аппетита!
Комментарии — 4
Виктория
5 лет назад

Тома, взрыв витаминов 😉 Вкусно и полезно 👍😍👏

Simona
5 лет назад
Виктория,

Спасибо, Вика! 😍😊Да, получилось вкусно, нам понравилось.👈😋

ЭLENA
5 лет назад

Тома, славный салатик, интересный!!!😊👍👌

Simona
5 лет назад
ЭLENA,

Лена, спасибо, рада, что понравился!😍💕🌞

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"