Осень — пора созревания и сбора урожая, а значит, и время любимых сезонных блюд. Я очень нежно отношусь к тыкве, поэтому для меня осень — это тыквенный сезон! Пшенная каша с тыквой отлично разнообразит повседневный стол, она готовится просто, а результат всегда радует. Итак, приступим.
Регистрационный код — 712316740.
Белки | 10 г |
Жиры | 13 г |
Углеводы | 54 г |
100 г |
250 г |
500 мл |
2 ст. л. |
1 щепотка |
20 г |
тыква | 250 г |
пшено | 100 г |
сахар | 2 ст. л. |
соль | 1 щепотка |
сливочное масло | 20 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Прекрасно! Только заменила пшенку на кукурузную.
с кукурузой тоже очень вкусно!😋