Эта запеканка — отличный здоровый завтрак, а, может, кто-то захочет скушать ее на ужин или обед, почему бы и нет! Базилик можно заменить любой другой зеленью на ваш вкус.
Белки | 12 г |
Жиры | 8 г |
Углеводы | 14 г |
3 шт. |
100 мл |
2 щепотки |
1 щепотка |
140 г |
60 г |
1 ч. л. |
150 г |
2 веточки |
½ ч. л. |
Осень — время, когда прилавки становятся оранжево-красными. Это сезон, когда спросом пользуются
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
На ужин 😋😉
И на ужин тоже отлично будет 👍☺️
Какая полезная и очень вкусная запеканочка! 😍😋
Алёна, спасибо большое!