Простой смузи, хотя бывают ли сложные смузи? Из яблок, бананов, черной смородины и чиа. Смородина даем кислинку и витамин С, чиа — питательность, яблоки — основа. Приятного!
Белки | 7 г |
Жиры | 6 г |
Углеводы | 98 г |
5 шт. |
2 шт. |
2 горсти |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
Фаршированные перцы станут настоящим кулинарным шедевром, если вы добавитt к начинке для них этот
Эксперты «Едим Дома» нашли способ сделать крабовый салат еще лучше — и все с помощью
Во время покупки продуктов важно внимательно смотреть на сроки годности, внешний вид упаковки и
Стоит ли начать пить смузи ради похудения? Не все эксперты готовы признать напиток полезным.
Катя, состав смузи 👍👍👍)) сплошная польза!!!👏😍
Спасибо, пользу чиа пока не ощутила, а так очень и очень приятный напиток.
Такой густой смузи можно и на завтрак в жаркий день! 👌🍎🍌🍏
Спасибо, получилось на ужин!
Витаминки в стакане👍! Я как то пробовала запекать яблоки, полом в смузи, а оказывается можно и сырыми 🤗
Спасибо, от сорта яблок зависит, как вкуснее, запекать или свежими.