Лето — та самая пора, когда можно вдоволь насладиться разнообразной свежей рыбой. Времени на приготовление леща требуется немного, а результат всегда превосходный. Я приготовила рыбу двумя способами: в духовке целиком и жареное филе в японском кляре. Японский кляр — очень легкий и не впитывает в себя жир. Получилось очень сочно в обоих вариантах. А вы выбирайте на свой вкус.
Белки | 182 г |
Жиры | 31 г |
Углеводы | 5 г |
2 ⅕ кг |
по вкусу |
по вкусу |
1 шт. |
по вкусу |
20 г |
2 веточки |
20 г |
20 г |
40 г |
2 ⅘ кг |
по вкусу |
по вкусу |
20 г |
2 веточки |
1 шт. |
1 ст. л. |
Фаршированные перцы станут настоящим кулинарным шедевром, если вы добавитt к начинке для них этот
Эксперты «Едим Дома» нашли способ сделать крабовый салат еще лучше — и все с помощью
Во время покупки продуктов важно внимательно смотреть на сроки годности, внешний вид упаковки и
Стоит ли начать пить смузи ради похудения? Не все эксперты готовы признать напиток полезным.
Свеженькая рыбка хороша в любом виде! 🙋🍴🌟
Это точно 💯
Вика, рыбка у тебя на любой вкус!!! 👏Столько вкусных рецептов! 👍И да, хорошо, когда мальчики рыбаки!!!😋🎣🎏
Лена, это очень хорошо, помогают разнообразить меню 🤗👍😊
Красота!) 😍Без лишних слов!😋😋😋
😘🤗
Сначала прочитала "обалденный" 😉😂и то была бы правда! 😋😋
А здорово 👍 😘
Картина маслом 😋🐳
Викуля, 🎨 спасибо!