Лето — самая благодатная пора не только для приготовления мороженого, но и для экспериментов с холодными супами. Этот зеленый суп-холодник (что-то меня потянуло на зелененькое) — отличная замена привычной всем окрошки. Мало кто из нас кушает шпинат просто так, а тут я его припрятала в суп, наполнила его пользой, так сказать.
Белки | 9 г |
Жиры | 6 г |
Углеводы | 10 г |
1 пучок |
500 мл |
5 шт. |
1 ч. л. |
3 шт. |
3 шт. |
4 стебля |
4 веточки |
250 мл |
4 ч. л. |
по вкусу |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Какой своевременный рецептик! 🌞🍵🌟 А стрелки тоже ждут в холодильнике! 🌱🌱🌱
Танечка буду рада если рецепт пригодиться 💖☺️
Оксана, интересный у тебя холодник, а какой полезный и вкусный!😋😘👍👍👍
Полезный, ага 😉Лена спасибо 🌞
Похож на зеленый борщик 😋😍👍 В летнюю жару очень актуально🍵🍴👍
Наташа, ты абсолютно права, хочется холодного супа! 🤗🥄
Свежо и красиво🌱🍀😍
Спасибо, Галиночка 💗👩🍳
МММ, супчик очень полезный)))😋😋😋
Наташа, польза на лицо! Спасибо огромное 💖☺️