Свекольник — достойная альтернатива борщу. Яркий ароматный согревающий суп — несложный в приготовлении и доступен каждому. Свекольник можно приготовить на мясном бульоне или овощном. В постном варианте супа фасоль, к тому же, является доступным источником белка.
Белки | 5 г |
Жиры | 5 г |
Углеводы | 21 г |
2 ½ л |
½ стакана |
½ кг |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
2 ст. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Спасибо за идею! использовали когда нибудь в этом рецепте консервированную фасоль?
Консервированную фасоль конечно можно использовать, только добавлять ее в конце варки, минут за 10