Белки | 57 г |
Жиры | 5 г |
Углеводы | 73 г |
½ кг |
250 г |
200 г |
200 г |
150 г |
0,1 кг |
1 шт. |
20 г |
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами
Овсяная каша — самый популярный вариант завтрака. Но овсянку можно сделать из обычных хлопьев и из
Бульон — универсальная заготовка, запасы которой есть практически у каждой хозяйки. Ведь наваристая
👏🏻