Продолжаю тему любимых и полезных кабачков. На ужин приготовила нежный кабачковый торт. В качестве начинки использовала творог, орехи, зелень и чеснок. Всей семье тортик понравился.
Белки | 33 г |
Жиры | 68 г |
Углеводы | 28 г |
600 г |
3 шт. |
4 ст. л. |
½ ч. л. |
⅕ ч. л. |
75 мл |
400 г |
200 г |
4 зубчика |
½ пучка |
3 ст. л. |
⅕ ч. л. |
⅕ ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Полезный тортик! И кабачки и ржаная мука и творог! 👌👍
Спасибо, Оксана!😊Стараюсь, чтобы каждое блюдо было по максимуму полезным.🌞🌱