Белки | 48 г |
Жиры | 49 г |
Углеводы | 39 г |
2 листа |
1 банка |
1 ч. л. |
4 шт. |
6 листьев |
1 шт. |
1 горсть |
1 ст. л. |
4 веточки |
2 ст. л. |
3 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Красная рыба очень полезна — в ней и белок, который легко усваивается, и омега-3 жирные кислоты, и
Специалисты по питанию уже неоднократно заявляли, что во время диеты нельзя отказываться от хлеба,
Мясо, рис, морковь и лук всегда идеально сочетаются в одном блюде. Из этих ингредиентов можно
Оказывается, что способ разбивания яиц имеет значение. Шеф-повар Пенни Станкевич назвала изданию