Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 10 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 10 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат с апельсином, козьим сыром и фундуком
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
49
21760
1
Салат из макарон с брокколи
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
24
33611
4
Реклама

Салат «В самое сердце»

Салат «В самое сердце»
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Простой, вкусный и нежный салат. Бюджетный и готовится из самых доступных продуктов.

Пищевая ценность порции

374
кКал
15%
Белки33 г
Жиры25 г
Углеводы5 г
% от дневной нормы
8 %
5 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
500 г
3 шт.
2 шт.
1 шт.
1 зубчик
30 г
30 г
3 шт.
5 ст. л.
по вкусу

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/8

Куриную печень отварить в подсоленной воде с момента закипания 15 минут.
Куриную печень отварить в подсоленной воде с момента закипания 15 минут.


На весь экран

# шаг 2/8

Печень остудить и натереть на крупной терке. Добавить порубленное яйцо.
Печень остудить и натереть на крупной терке. Добавить порубленное яйцо.


На весь экран

# шаг 3/8

Нарезать лук и добавить 3 ст. л. сметаны. Посолить. Перемешать.
Нарезать лук и добавить 3 ст. л. сметаны. Посолить. Перемешать.


На весь экран

# шаг 4/8

Выложить слоем в тарелку.
Выложить слоем в тарелку.


На весь экран

# шаг 5/8

Огурцы натереть на крупной терке и уложить поверх первого слоя.
Огурцы натереть на крупной терке и уложить поверх первого слоя.


На весь экран

# шаг 6/8

Отварную морковь натереть на мелкой терке с зубчиком чеснока. Добавить 2 ст. л. сметаны. Перемешать. Посолить по желанию.
Отварную морковь натереть на мелкой терке с зубчиком чеснока. Добавить 2 ст. л. сметаны. Перемешать. Посолить по желанию.


На весь экран

# шаг 7/8

Выложить морковь на огурцы. Посыпать рубленными грецкими орехами.
Выложить морковь на огурцы. Посыпать рубленными грецкими орехами.


На весь экран

# шаг 8/8

Сверху посыпать укропом. Приятного аппетита!
Сверху посыпать укропом. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.