Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 ноября
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!Черная Пятница!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат с цукини, нутом и халуми на гриле
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
32
21508
3
Салат из шпината с грушами и пармской ветчиной
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
23
36157
1
Реклама

Салат с курицей и фасолью «Весна»

Салат с курицей и фасолью «Весна»
Салат с курицей и фасолью «Весна»
Салат с курицей и фасолью «Весна»
Салат с курицей и фасолью «Весна»
Салат с курицей и фасолью «Весна»
Салат с курицей и фасолью «Весна»
Салат с курицей и фасолью «Весна»
Салат с курицей и фасолью «Весна»
Салат с курицей и фасолью «Весна»
Салат с курицей и фасолью «Весна»
Салат с курицей и фасолью «Весна»
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Переиграем салатную «классику»: копченая курица+фасоль+майонез на свой вкус. Курочку предлагаю отварную, а заправку пикантную, остальные овощи по наличию, и будет вкусно! И да, красная фасоль будет смотреться интереснее в данном салатике.

Пищевая ценность порции

492
кКал
20%
Белки35 г
Жиры25 г
Углеводы31 г
% от дневной нормы
9 %
5 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
½ банки
1 шт.
½ шт.
½ шт.
¼ кочана
½ шт.
½ шт.
по вкусу
по вкусу
Заправка
3 ст. л.
1 ст. л.
1 ст. л.
1 ст. л.
½ ч. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/17

Вначале нарезать тонко лук, у меня два вида, будет зеленый сверху.
Вначале нарезать тонко лук, у меня два вида, будет зеленый сверху.


На весь экран

# шаг 2/17

Смешать в широкой чашке заправку. Если есть соус табаско, то вместо чили соуса, пару капель.
Смешать в широкой чашке заправку. Если есть соус табаско, то вместо чили соуса, пару капель.


На весь экран

# шаг 3/17

И перемешать в ней лук, оставить пока на столе мариноваться.
И перемешать в ней лук, оставить пока на столе мариноваться.


На весь экран

# шаг 4/17

Дайкон крупно натереть.
Дайкон крупно натереть.


На весь экран

# шаг 5/17

Курицу вытащила из бульона на этот раз, но на самом деле это не принципиально, можно любую курочку.
Курицу вытащила из бульона на этот раз, но на самом деле это не принципиально, можно любую курочку.


На весь экран

# шаг 6/17

Распотрошить филе на волокна, перец нашинковать и высыпать в общую миску.
Распотрошить филе на волокна, перец нашинковать и высыпать в общую миску.


На весь экран

# шаг 7/17

Открыть баночку фасоли «Фрау Марта».
Открыть баночку фасоли «Фрау Марта».


На весь экран

# шаг 8/17

Можно почитать даже информацию про фасоль.
Можно почитать даже информацию про фасоль.


На весь экран

# шаг 9/17

Слить жидкость и пересыпать несколько ложек фасоли в миску.
Слить жидкость и пересыпать несколько ложек фасоли в миску.


На весь экран

# шаг 10/17

Айсберг нарезать или порвать крупно.
Айсберг нарезать или порвать крупно.


На весь экран

# шаг 11/17

Высыпать в общий состав.
Высыпать в общий состав.


На весь экран

# шаг 12/17

Теперь настал черед заправки луковой.
Теперь настал черед заправки луковой.


На весь экран

# шаг 13/17

Перемешать салат.
Перемешать салат.


На весь экран

# шаг 14/17

Высыпать горкой на общее блюдо.
Высыпать горкой на общее блюдо.


На весь экран

# шаг 15/17

Украсить свежей зеленью.
Украсить свежей зеленью.


На весь экран

# шаг 16/17

Салатик вполне подходит на ужин.
Салатик вполне подходит на ужин.


На весь экран

# шаг 17/17

Очень весенняя композиция получилась, угощаемся!
Очень весенняя композиция получилась, угощаемся!


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 14
Отправить
ВикторияS
ВикторияS
6 лет назад

Танюша, очень красивый, яркий и вкусный салатик у тебя!😋😋😊😍

Т
Т
6 лет назад
ВикторияS,

Спасибо большущее,Викулечка! 🙆👋💃💋

Лилия Я.
Лилия Я.
6 лет назад

Какой яркий,витаминный экспромтик!🤗Танечка,фотки загляденье 😚😚😚!!!

Т
Т
6 лет назад
Лилия Я.,

Очень рада,Лелечка,😇 и спасибо за приятный комментарий! 🙌🌞🌷🌟

Наталья
Наталья
6 лет назад

Отличное весеннее блюдо 😍😋🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌹

Т
Т
6 лет назад
Наталья,

Наташенька,спасибо тебе за позитив и голосок!!! 🙌👩🎀🎁🎀🍃🌻🍃

Лена loneil
Лена loneil
6 лет назад

Танюш, согласна с девочками - твои салаты загляденье и объеденье! 😍😋👍очень вкусный у тебя сегодня салатик🥗🤤

Т
Т
6 лет назад
Лена loneil,

Ленусь,спасибо,дорогая! 😘💋💃 Пока все салатики выставила...,а там видно будет...,может ещё идеи появятся))) 👐

Елена
Елена
6 лет назад

Танечка, какие выразительные фото, главное фото очень красивое, такое аппетитное! Салат чудесный! 😍😍😍🌟🎀🌺🌺🌺

Т
Т
6 лет назад
Елена ,

Спасибо,Леночка!))) 👩🍃🌼🍃 Веточки из парка принесла,поставила на вытяжку в воду,а они прям зацвели так интересно. 🌱🌞

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.