Белки | 25 г |
Жиры | 55 г |
Углеводы | 286 г |
125 г |
½ стакана |
1 стакан |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 щепотка |
по вкусу |
1 ч. л. |
1 шт. |
4 стакана |
60 г |
240 г |
230 г |
1 ч. л. |
Финские ученые обнаружили, как с помощью питания увеличить продолжительность сна.
Некоторые крупы перед варкой нужно обязательно промывать. И если готовность к приготовлению того же
Гречка — продукт, который есть в рационе каждого. Купеческая каша — одно из самых популярных блюд из
Если вы оставили на ночь чашку с недопитым чаем, то утром его лучше вылить. На это есть веские