Белки | 75 г |
Жиры | 170 г |
Углеводы | 61 г |
40 г |
20 г |
20 г |
4 г |
5 г |
7 г |
2 г |
2 г |
150 мл |
100 мл |
70 г |
3 г |
2 г |
300 мл |
50 мл |
100 мл |
3 г |
12 г |
5 г |
20 г |
5 г |
3 г |
3 г |
100 мл |
30 мл |
50 г |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую