Хорошее начало дня — сытный и полезный завтрак с кашей для взрослых и детей. Молочная пшенная каша с апельсиновым вкусом и ароматом подарит много энергии и сил, поднимет настроение и надолго утолит голод. А с карамельным бананом вдвойне вкуснее и ароматнее.
В этом рецепте можно использовать соковыжималку Catcher для цитрусовых, терка с двумя лезвиями Twist для снятия цедры и набор разделочных досок Index бренда Joseph Joseph.
Белки | 13 г |
Жиры | 21 г |
Углеводы | 82 г |
500 мл |
130 г |
1 шт. |
2 ст. л. |
30 г |
1 шт. |
15 г |
50 г |
Вместо манго можно взять яблоко, грушу, персик или сливы.
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Ароматная и вкусная кашка 😋
И вкус и аромат фруктов🙃😛соблазнительный🍊🍌
Ах, как ароматно и вкусно!!!🍴🍚😚👏
И сытно и уютно🍽☕️🌼
Только вчера пшено купила, к чему бы это?🤔😉😍🙈
К вкусной кашке🍲😜
Не могу не согласиться 😍🙌🍌🍭