Рецепт
Главная»Рецепты»
Несколько соков-фреш из помидор для здоровья

Несколько соков-фреш из помидор для здоровья

Приготовление
5 минут
Рецепт на:
1 персону
Описание
Пейте такие фреши и уже через неделю вы почувствуете себя совершенно другим человеком.Своими чарующими и полезными сочетаниями со мной поделился журнал "Здоровье",где всегда много здоровых идей для красивой жизни.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

шаг 1/1
"Салат в стакане" 4 помидора,0,5 огурца,1 большая горсть листьев шпината,4 соцветия брокколи -пропустить через соковыжималку.Полезно выпить на ужин.Цель-очищение. "Целебная грязь" 5 помидоров,1 свекла,4 больших капустных листа,1 лайм-все пропустить через соковыжималку,лайм предварительно очистить от кожуры.Не самый приятный цвет фреша,но полезен для похудения. "С грядки" 4 помидора,4 моркови,7редиса,соль,перец.Овощи пропустить через соковыжималку,добавить по вкусу сольи перец.Фреш поддерживает иммунитет и молодость кожи. "Нет простуде" 4 помидора,2 апельсина пропустить через соковыжималку.Единственный напиток,когда сочетание овощей и фруктов-вкусное и полезное для укрепления иммунитета. "Чистая энергия" 6 помидоров,3 моркови,1 горсть шпината,базилики и петрушки.Все пропустить через соковыжималку.Фреш дарит силы и энергию благодаря большому содержанию каротина.
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Lucy
14 лет назад

Замечательный рецепт! Такой сок принесёт организму много витаминов,минералов и пищеварительных ферментов. Помидоры содержат ликопен. Этот каротиноид является сильным антиоксидантом и полезен для глаз.

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"