Простой салат из фасоли и тунца, оливки и каперсы придают пикантности.
Белки | 17 г |
Жиры | 13 г |
Углеводы | 8 г |
1 шт. |
1 ст. л. |
150 г |
1 горсть |
3 ст. л. |
320 г |
250 г |
3 ст. л. |
1 горсть |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Оливки, каперсы - это все мое!😋😋😋Забираю😍
Пикантный,вкусный! 🌞🍀
спасибо!
Питательный и пикантный салатик! Мне нравится сочетание 😇
спасибо!
Очень вкусно, просто, и красиво! 👍👌
спасибо!
Вкусно и полезно!!!😋👌
спасибо!