Экзотическо-вегетарианский вариант бабушкиных овощей, фаршированных мясом и рисом. Помидоры лучше начинать жарить на 10 минут позже, чем перец.
Белки | 11 г |
Жиры | 35 г |
Углеводы | 27 г |
150 г |
50 г |
50 г |
½ шт. |
1 пучок |
20 шт. |
1 шт. |
6 шт. |
3 ст. л. |
¼ ч. л. |
½ ч. л. |
3 шт. |
2 шт. |
2 шт. |
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами
Овсяная каша — самый популярный вариант завтрака. Но овсянку можно сделать из обычных хлопьев и из
Бульон — универсальная заготовка, запасы которой есть практически у каждой хозяйки. Ведь наваристая