Диетический салат из свеклы, яблок и отрубей.
Белки | 3 г |
Жиры | 6 г |
Углеводы | 30 г |
50 г |
4 шт. |
4 шт. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
4 ст. л. |
1 веточка |
свекла вареная | 4 шт. |
лимонный сок | 1 ст. л. |
сметана | 2 ст. л. |
сахар | 1 ст. л. |
Правильный ужин — залог здоровья, врачи неоднократно это повторяли. Особенно важно, чтобы питание
Засолка скумбрии только на первый взгляд кажется сложной задачей. Но на самом деле данный процесс
Лосось — неотъемлемая часть любого праздничного стола или сытного завтрака. Засолить его своими
Аджика — любимый многими домашний соус. Вариантов его приготовления - сотни. Тут все зависит от