Реклама
Юлия Высоцкая
Очень простое в приготовлении, но вкусное блюдо исландской кухни. Практически крестьянское. Можно использовать различные виды морской рыбы, я делала с тилапией и треской. Получается просто, быстро и очень вкусно. Вариации на тему, уверена, встречаются в каждой национальной кухне. Но конкретно это блюдо из Исландии. Особый аромат моркови добавляет зира.
| Белки | 19 г |
| Жиры | 8 г |
| Углеводы | 13 г |
| 400 г |
| 2 шт. |
| 3 шт. |
| 1 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 3 шт. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| ½ шт. |
| 1 ст. л. |
| 1 стакан |
| 1 ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Вкусное, не хлопотное блюдо!!!🎣🍅👍