Готовим сытный летний пирог с капустой, яйцом и сыром!
Белки | 19 г |
Жиры | 33 г |
Углеводы | 88 г |
1 стакан |
1 шт. |
1 шт. |
50 г |
1 ½ ст. л. |
½ ч. л. |
1 ст. л. |
7 г |
3 стакана |
350 г |
70 г |
2 шт. |
100 г |
½ ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую