Реклама
Юлия Высоцкая
В Турции на каждом шагу готовят шаурму, это их национальное блюдо. Но я решила приготовить национальное турецкое блюдо, заменив мясо рыбой. Мой вариант этого здорового турецкого фаст-фуда с рыбой, которая быстро готовится, — тилапия, она будет обжариваться в кляре!
Вам стоит это попробовать, это очень вкусно и быстро, а самое главное — полезно!
| Белки | 205 г |
| Жиры | 67 г |
| Углеводы | 50 г |
| 1 пласт |
| 2 тушки |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 3 шт. |
| 1 шт. |
| 1 пучок |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 1 ст. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
На пикничок-вкусно! 🍤🍢
Точно😍
Снова фаст-фуд!😇
но полезный же)😙