Вкусный и легкий ужин, отличная альтернатива обычным котлетам. На гриле котлеты будут еще сочнее. Можно подавать в качестве закуски, рулета или с гарниром на ужин.
Белки | 31 г |
Жиры | 25 г |
Углеводы | 27 г |
2 шт. |
1 шт. |
40 г |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
1 щепотка |
1 шт. |
1 шт. |
1 горсть |
1 горсть |
1 зубчик |
1 веточка |
1 шт. |
2 ст. л. |
по вкусу |
½ кочана |
1 шт. |
2 веточки |
1 щепотка |
по вкусу |
1 ст. л. |
Худеющим важно пить достаточно воды, но сколько именно? Диетолог Елена Козловская объяснила, как
Осенью важно позаботиться о заготовках на следующий год. Квашеная капуста занимает особое место в
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами
Овощи в мясной "шубке"- вкусно! 😜😊