Популярное южнокорейское блюдо оказалось эффективным против ожирения. У людей, которые употребляли

Недавно ведомства, отвечающие за контроль качества продукции, сообщили о присутствии в сосисках

Гречка является, пожалуй, самой универсальной крупой. Из нее можно приготовить быструю сытную кашу

Изначально это блюдо готовилось с овощами и тушеным мясом, но теперь главную роль в нем играют яйца,

Тыквенные семечки можно есть просто так, как самостоятельную закуску, а можно использовать в

Осень — время, когда прилавки становятся оранжево-красными. Это сезон, когда спросом пользуются

Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.

Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным

С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,

Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую

Продукты, которые принято считать полезными, на самом деле являются скрытыми источниками вредных

Специалисты Роскачества исследовали свыше 20 популярных в России марок меда. Только четыре образца

Белок — один из самых важных макронутриентов. Он нужен организму для формирования мышц, кожи,

Зачем есть помидоры так часто? Фельдшер Наталья Балан подробно объяснила преимущества овоща. 

От повышенного давления страдают не только гипертоники. Показатели тонометра могут оказаться выше

Пластик — самый распространенный вид упаковки для продуктов питания. Это действительно так, стоит

Многие любят радовать себя ароматной сдобой или хрустящим круассаном из магазина у дома. Однако у

При использовании антибиотиков работа кишечника нарушается. Эксперты рассказали, как питаться во

Тыкву уже предлагали запечь, превратить в крем-суп, добавить в кашу и выпечку. Редакция «Едим Дома»

По статистике каждый пятый человек на земле страдает от сезонного аффективного расстройства. Именно

Существует специя, которая работает как «природное болеутоляющее». Вы ее наверняка использовали, но

Кофе — один из самых популярных напитков во всем мире. К тому же он полезен, так как может улучшить

Каким должен быть ужин, чтобы лишние килограммы не дали о себе знать? Эндокринолог Мария Калошина

Орехи и рамен — на завтрак, куриная грудка — на обед и свинина с зеленой фасолью — на ужин. И так

Рацион долгожителей, как правило, состоит в основном из растительной пищи. Однако иногда они

Плов — одно из самых вкусных восточных угощений. Многие хозяйки годами тренируются, чтобы у них

Дома куриные яйца следует хранить исключительно в холодильнике, оставлять при комнатной температуре

Тарталетки со сливочным сыром и красной икрой — это своего рода классика среди новогодних

Для любителей хурмы есть неприятные новости: оказывается, из-за любимого плода можно оказаться в