Всем известно, что самый лучший напиток для утоления жажды — это обычная вода. Многие люди не рискуют пить из-под крана, поэтому либо кипятят воду, либо приобретают специальные фильтры, либо покупают бутилированную. Но какая же полезнее для организма?
По словам биотехнолога Татьяны Залетовой, вся питьевая вода относительно одинаковая, убедительных исследований, которые доказывают обратное, пока нет. Поэтому здесь важно ориентироваться только на собственные вкусовые предпочтения.
Если вам нравится бутилированная вода определенной марки, то можно спокойно пить только ее, если нравится вкус кипяченой воды, то она тоже не навредит организму.
А вот воду из-под крана лучше всего фильтровать, посоветовала врач, слова которой приводит издание «Аргументы и факты». Фильтры — это мера предосторожности на тот случай, если в системе водоснабжения произойдет какой-то сбой, приводящий к временному ухудшению качества водопроводной воды.
От сбоев не застраховано и производство бутилированной воды, в жидкость могут попасть примеси, поэтому если рассуждать с точки зрения микробного состава, то самая безопасная питьевая вода — кипяченая, уточнила специалист.
Ранее специалисты Роспотребнадзора рассказали, как правильно пить воду в жару.
Больше постов на edimdoma.ru