Фунчоза с овощами и мясом краба
Дайындау
30 минут
Адамдар саны:
2 адамдар
 

oziqlanish faktlari qismlar

143
kkal
6%
oqsillar4 г
yog'lar1 g
uglevodlar32 g
kunlik qiymatdan
1 %
0 %
2 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
50 g
30 g
30 g
30 g
30 g
2 tsp
1 osh qoshiq
100 g
Специи
2 osh qoshiq
3 g
1 . chimchilash
2 g
1 tatib ko'rish uchun

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/8

Баклажаны нарезать тонкими пластинками.


бүкіл экранға

# қадам 2/8

Потом тонкой соломкой.


бүкіл экранға

# қадам 3/8

Положить в сковороду баклажаны, лук нарезанный тонкими полукольцами, влить 2 ст.л. растительного масла. Обжаривать до легкой золотистости лука.


бүкіл экранға

# қадам 4/8

Потом добавить все специи, кетчуп и воду. Потушить 1 минутку и снять с огня.


бүкіл экранға

# қадам 5/8

Вермишель Фунчозу залить кипятком и оставить на 5 минут.


бүкіл экранға

# қадам 6/8

Морковь натереть на терке для корейской моркови, с огурцом поступить также, (старайтесь срезать только кожуру.)


бүкіл экранға

# қадам 7/8

Вермишель откинуть на дуршлаг, добавить к ней баклажаны с луком, огурец и морковь. Хорошо все вместе перемешать.


бүкіл экранға

# қадам 8/8

Выложить на тарелку и украсить мясом краба. Приятного аппетита!


поделиться фото
4.5
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(9)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.