Рецепт от юлии высоцкой
Қызыл теңіз салаты
Дайындау
15 минут
Адамдар саны:
4 адамдар
Сипаттама
Егер сіз краб таяқшалары бар салаттарды жақсы көретін болсаңыз, бірақ қарапайым салаттар қазірдің өзінде шаршаған болса, онда бұл рецепт сізге арналған. Салат жеңіл, бұл мерекелік үстелге жақсы.
oziqlanish faktlari qismlar
276
kkal
11%
| oqsillar | 15 г |
| yog'lar | 19 g |
| uglevodlar | 12 g |
kunlik qiymatdan
4 %
4 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
tizimga kiring yoki ro'yxatdan o'ting va biz sizning kunlik protein, yog 'va uglevodlarni iste'mol qilish miqdorini chiqarishimiz mumkin
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
| 200 г |
| 200 г |
| 200 г |
| 150 г |
| 2 қалампыр |
| 2 ст. л. |
рецепт бойынша фото есептер0
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосуреті бар қадамдық рецепт
бүкіл экранға
# қадам 1/4
Краб таяқшалары, қызанақ, болгар бұрышы, тұқымдалған, жұқа жолақтарға кесілген. Ірімшікті үлкен үккіште үккіштен өткізіңіз. Ыдысқа бүктеп, араластырыңыз.
бүкіл экранға
# қадам 2/4
Сарымсақты ұсақ үккіштен өткізіп, екі ас қасық ТМ" Махеев " майонезімен лимон шырынын араластырыңыз. Салатқа қосып, араластырыңыз.
бүкіл экранға
# қадам 3/4
Салатты бөліктерге бөліп, дәміне қарай лимон шырыны қосылған майонез қосып, қызмет етіңіз.
Похожие рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Реклама
Реклама
