Реклама
Овсяное печенье с тыквой
Пышка
19 ноября 2024
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 1 |
Овсяные хлопья можно найти почти в каждом магазине, этот продукт очень ценится за полезные свойства и простоту приготовления. Многим хозяйкам известно, что из овсяных хлопьев можно приготовить не только кашу на завтрак, но и другие вкусные блюда. Не составит особого труда найти в интернете или в кулинарных книгах информацию о том, как приготовить этот полезный продукт, рецепты из овсяных хлопьев, запеченных в духовке или сваренных в мультиварке, весьма многообразны. Здесь есть и выпечка, и каши, и запеканки, и даже котлеты.
Овсяные хлопья, включенные в постоянный рацион, приносят большую пользу организму, так как помогают выводить токсины и снижают уровень холестерина в крови. Также они помогают пищеварительной системе. Пожалуй, овсяные хлопья — это один из немногих продуктов, не способных причинить вред вместо пользы. Если, конечно, нет индивидуальной непереносимости и аллергических реакций. Тем же, кто считает калории, необходимо знать, что калорийность овсяных хлопьев составляет 366 ккал на 100 г.
