Реклама
Пельмени в яйце
![alla_33 alla_33](https://e3.edimdoma.ru/data/users/0043/7361/437361-ed4_square50.jpg?1678808078)
alla_33
06 декабря 2021
Пельмени в России очень популярны, однако родиной этого блюда признан Китай, в Россию же они попали через Сибирь и Урал. Существует множество видов пельменей, с самой разнообразной начинкой. Самыми вкусными считаются пельмени с начинкой из нескольких сортов мяса и курицы. Польза и вред пельменей обусловлены их сложным составом, ведь это блюдо состоит из мяса, муки, лука и различных специй. Благодаря такому составу пельмени очень питательны, однако чрезмерное увлечение пельменями может негативно сказаться на пищеварении. Тем, кто считает калории, стоит выбирать пельмени с более легкой начинкой или уменьшать размер порции. Средняя калорийность пельменей составляет 275 ккал на 100 г продукта.