Реклама
Крамбл с дыней и мюсли
Мария
22 июля 2020
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 1 |
В переводе с немецкого «мюсли» значит «пюре», хотя к овощному или фруктовому пюре этот замечательный продукт не имеет никакого отношения. Появилась эта смесь овсяных хлопьев, цукатов и орехов чуть более века назад, когда швейцарский врач обратил внимание на кашу, которую ел на завтрак старый пастух, ни разу в жизни не лежавший в больнице. И по сей день диетологи ведут дискуссии о том, полезны ли мюсли. Главным образом имеется в виду польза и вред мюсли для похудения, ведь это довольно калорийный продукт.
Секрет хорошей фигуры заключается в том, как употреблять мюсли: лучше всего есть их без молока и сахара. Также, выбирая продукт, надо обращать внимание на его состав. Лучше всего на здоровье влияют мюсли, не прошедшие термическую обработку, с натуральными ингредиентами, без ароматизаторов и усилителей вкуса. Обратите также внимание на рецепты домашних мюсли. Если они придутся вам по вкусу, то вы наверняка заинтересуетесь рецептами, как в домашних условиях своими руками можно приготовить батончики мюсли. Это лакомство с успехом заменит вам вредные десерты и утолит тягу с сладкому.
